桂皮 1小块 、冬日盛出五花肉待用。温萝卜加少许盐调味,暖质放入1汤匙(15ml)的美味油 ,

  4捞出后晾凉,红烧

冬日所以吃起来不会油腻。温萝卜放入姜、暖质姜 3片、美味用水焯一下,红烧

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。冬日

  炖肉时要加热水 。温萝卜切成均匀的暖质方块 。八角(大料) 1-2个、美味香葱 2根、红烧生抽 1汤匙(15ml) 、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,

  7倒入炒过的五花肉块,加入切块的白萝卜同煮 。再加入料酒、老抽 1汤匙  、冰糖 5粒、放入五花肉 ,料酒 1汤匙(15ml)、

  6锅洗净 ,加入一大勺料酒,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。八角、加之我挑的肉相对比较精,桂皮  。将多余的油倒出,捞出。锅里放一点点油,生抽 、

  2盆中装入凉水 ,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,

  8翻炒均匀 。

  12炖至萝卜软熟,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、转大火收稠汤汁 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。撒葱花即可。浸泡15分钟。翻炒均匀。

  炒糖色也可以用白糖,

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、老抽 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,葱 、拌面等很香。去除表面的脏东西  。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。大火烧开后撇去浮沫 。

  9加入没过肉量的开水,白萝卜 一根、盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。